DOMINE O CONHECIMENTO QUE VAI TE DESTACAR COMO PERSONAL TRAINER
E seja valorizado e bem remunerado na Educação Física
PROMOVA OS MELHORES RESULTADOS!
Ter uma agendada lotada e poder cobrar mais pela sua hora é o desejo de todo Personal Trainer, concorda?
Mas infelizmente, essa não é uma realidade para a maioria!
Isso acontece principalmente porque o Personal Trainer não consegue prescrever um treinamento que promova os melhores resultados a seus alunos, quer seja emagrecimento, tratamento do diabetes, da hipertensão ou simplesmente uma melhora estética.
Para ser capaz de prescrever um treinamento que realmente impacte na vida do seu aluno, e o faça nunca mais querer te deixar, você precisa dominar as alterações e adaptações fisiológicas na musculação e no HIIT.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
NO EBOOK?
Todos os temas são discutidos de forma científica e respaldada pela literatura, sendo que ao final de cada sessão de um determinado conteúdo você encontrará as referências e os artigos científicos.
BIOENERGÉTICA
O que é a bioenergética, qual sua importância e aplicação no exercício, via anaeróbia alática e lática, via aeróbia, substratos energéticos, HIIT e metabolismo aeróbio.
APTIDÃO CARDIORRESPIRATÓRIA
O que é o VO2máx e sua importância, hipertrofia fisiológica concêntrica e excêntrica, biogênese mitocondrial, angiogênese, ciclo de Krebs e limiar anaeróbio.
TREINAMENTO RESISTIDO
Mecanismos moleculares da hipertrofia muscular, sarcopenia e o treinamento resisitdo como tratamento não medicamentoso para diversas doenças.
MUSCULAÇÃO E HIIT
Musculação e HIIT no tratamento do diabetes, da hipertensão arterial e doenças cardiovasculares, manobra de valsalva e proteção cerebrovascular.
OBESIDADE E EMAGRECIMENTO
Uma visão complexa sobre a obesidade e o processo de emagrecimento, que vai além do simples déficit calórico.
ADIPOCITOCINAS
Leptina, adiponectina, angiotensina II, inibidor de ativador de plasminogênio, resistina, etc
A musculação como ferramenta para redução das citocinas inflamatórias.
EMAGRECIMENTO
Como se emagrece? EPOC leva ao emagrecimento? Basta gastar mais calorias? Treinar em jejum emagrece? Basta ter mais músculos?
ALTERAÇÕES METABÓLICAS
Respostas fisiológicas da musculação e do HIIT e aumento da oxidação de gorduras.
CONHEÇA ALGUNS ALUNOS QUE JÁ DOMINAM ESSE CONHECIMENTO
QUEM É PROF. RAPHAEL CARVALHO?
Desde muito jovem, Raphael Carvalho já tinha claro para si mesmo, qual era o seu propósito: TRANSFORMAR A VIDA DAS PESSOAS, ATRAVÉS DO EXERCÍCIO FÍSICO.
Depois da frustração de sair da universidade e se deparar com um mercado de trabalho, que coloca o profissional de Educação Física, como um guia turístico nas academias e remunera esses profissionais com uma miséria de salário, Raphael entendeu que para alcançar os seus objetivos, e realizar-se inclusive financeiramente, era preciso fazer algo diferente.
Mestre e Doutor em Ciências pela USP e Especialista em Fisiologia do Exercício: Fundamentos para Performance, Reabilitação e Emagrecimento pelo Departamento de Ciências Fisiológicas da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), Raphael defende que somente os títulos não são suficientes.
Para alcançar um alto nível profissional, é preciso dominar, de forma aprofundada, o conhecimento que o coloca em uma posição de destaque.
Raphael é hoje um dos nomes mais conceituados da Fisiologia Brasileira, dando cursos e formações por todo o Brasil, além de atuar como personal trainer.
Hoje, seu foco principal é contribuir para a capacitação e diferenciação de profissionais da saúde, através de seus cursos online e presenciais. Formou 1775 alunos somente com seus cursos online, nos últimos 2 anos.
GARANTIA INCONDICIONAL
Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta, sem letras miúdas.
Em até 7 dias após o pagamento, você pode reaver o dinheiro de volta sem qualquer motivo.
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